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有酸素運動で成長ホルモンを出してバストアップ

私は、もうすぐ20歳になります。大人の女性になった時のイメージがあります。
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身長がすらっと伸びて、おっぱいがボンと出て腰がくびれていて、ヒップもぼんと出ている感じです。
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でも、どうやらそうはなれそうにありません。背も小さいし、痩せていて、胸もなんとAカップのままなのです。同級生はみんな胸が大きくなるのを見届けてきたのに、なぜ私だけ小さなままなのか不思議です。ひとりの友人にそれとなく、相談してみました。すると、有酸素運動をしたほうがいいよと言いました。なんでも有酸素運動をすると、成長ホルモンが出るのだそうです。どんな運動をしたらいいのか聞いてみると、ランニングが手軽でいいというので始めてみました。もちろんバストが垂れないようにスポーツブラも買いました(垂れるほどないですが…)。走り始めると、気分がよくて、いい汗をかくので、夜も良く眠れます。ストレス解消にもなるので、一石二鳥だなと思います。成長ホルモン様ぜひ胸を大きくしてください。
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